[Épreuve CAP] 10 km des étangs de Cergy 2015

Je serai demain au départ de l’édition 2015 du 10 km des étangs de Cergy.

10 km des Etangs 2015

Ce n’est pas encore la grande forme suite à une rechute (mal de gorge + oreilles). L’épreuve me semble cependant jouable, même si mes capacités actuelles sont assez dégradées. Au regard de mon état, de mes dernières séances, et du profil de l’épreuve, j’espère un chrono autour des 41 minutes. C’est loin de mon record, réalisé en avril dernier, mais je ne peux m’attendre à mieux pour l’instant. Je compléterai mon programme de dimanche avec une séance de vélo sur machine.

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