[Résultats CAP] Les foulées achéroises 2015

Je prenais ce matin le départ de la course de 15 km des foulées achéroises. Vers 10h, le départ commun aux deux courses (6,9 km et 15 km) était donné. Nous étions environ 400 coureurs à nous élancer.

Le départ

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Ma priorité étant le développement de la vitesse, je n’avais plus couru une telle distance depuis un long moment. Lorsqu’on prend l’habitude de courir à bloc sur 10 km, le moindre kilomètre supplémentaire constitue une importante difficulté. D’un côté, je savais que j’avais intérêt à ne pas m’emballer dès le départ, et d’un autre j’avais un coup double en tête : battre mon record sur la distance et passer sous l’heure. Au final, je termine l’épreuve en 1h00’47s (14,81 km/h) et me classe 14ème/227 arrivants.

Je passe ainsi à 29 secondes de mon record. J’ai perdu les 47 secondes qui me séparent de l’heure sur seulement quelques kilomètres clés. La course fut globalement très difficile. J’aurais certainement pu me mettre complètement minable pour approcher mon record. En revanche, je pense que la barre des 15 km/h n’était pas pour aujourd’hui (dès l’échauffement, je sentais que je n’étais pas aussi frais que lors de mes entraînements de la semaine). Plus trois secondes de moins au kilomètre, ce n’est pas rien !

A moins de 3 km de l’arrivée

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Mon arrivée

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Je ne peux être que très satisfait de ce résultat, bien qu’il me manque à l’arrivée la concrétisation de ce petit truc que j’avais à l’esprit. Ce sera pour une prochaine fois, il n’y a pas de doute !

L’accueil sur le site, le fléchage de l’épreuve, l’itinéraire proposé, le ravitaillement à l’arrivée, et j’oublie sûrement certains détails, l’organisation était au top ! Un grand bravo à tous les intervenants pour leur grand sérieux et professionnalisme, le tout dans une ambiance agréable et conviviale.

Un beau festin à l’arrivée

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Après plusieurs semaines non-stop de compétitions, je marquerai une pause le week-end prochain. Début juillet, je participerai à La Saintbriceenne, une course au format très original qui se déroulera en trois étapes.

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